灵芝孢子粉即灵芝的种子，又称担孢子。是灵芝成熟时，从菌盖中弹射出来的极其微小的棕褐色粉末。是灵芝最精华的部份，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，据测定它所含的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质的量，是灵芝子实体的70倍，故其药用功效远远超过灵芝子实体。

破壁灵芝孢子粉对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。它不同于一般药物只对某种疾病起治疗作用，亦不同于一般营养保健品只对某种营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢，提高免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

一般药物大都需要在餐后服用，是因为空腹时有的药如抗生素、止痛剂等往往会对胃黏膜有刺激或伤害，故饭后服用较安全，但灵芝孢子粉的食用方法则刚好相反，灵芝孢子粉无毒、副作用，食用比较安全，因此空腹服用吸收较好。空腹(餐前一小时)食用，一则可吸收较完整，二则若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应强烈，可短期内改至餐后食用，等症状消失后再恢复餐前食用。

依据中医食疗法关于“不起瞑眩，症状不愈”的观点，这里所说的“瞑眩”反应就是我们通常称为“好转” 反应。服用灵芝孢子粉后，部分人初期可出现头晕、骨骼酸软、皮肤搔痒、口干、大小便稍频等现象，这是服用灵芝孢子粉后体内毒物发生分解、移动及排除体外所产生的的正常反应。此时务请持续服用，无须忧虑。在“瞑眩”反应消失后，身体会觉轻快，有精神，疾病也会慢慢痊愈。